Dynamic Tape 是什麼? 跟傳統的Tape有什麼不同?

「動態貼布 Dynamic Tape」是由澳洲物理治療師 Ryan Kendrick 所發明，其原理、材質、回彈力等皆與其他貼布不同，貼法也有所不同。

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我們來看看到底有何不同呢? (參考資料: Dynamic Tape 官網  http://www.dynamictape.info/ )

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• Dynamic Tape 的材質是具伸縮性的合成尼龍(NYLON)及萊卡纖維(LYCRA®)(是的!就是做衣服的LYCRA®!) 而 Kinesiology Tapes 一般為棉質的。 

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• Dynamic Tape 可以往4個方向拉長，不只可以直著拉，橫向也可以拉! 而 Kinesiology Tapes 只能直著拉。

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• Dynamic Tape 與設計用來增加皮下組織空間的 Kinesiology Tapes 不同，Dynamic Tape 具有較大的回彈力，就像是高空彈跳用的彈力繩一樣。

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• Dynamic Tape 可以拉長超過 200%，完全不會有任何的限制點。Kinesiology Tapes 的貼布約可拉長 140% – 180% ，拉超過特定點之後便不能再拉了。

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• Dynamic Tape 是設計用來產生「機械性(mechanically)」效果的貼布, 在完全不會限制動作的情況下，藉由吸收負荷力 (absorbing load) 與提供動作能量 (re-injecting that energy back into movement) 來達到改變動作模式 (movement patterns) 的目的。Kinesiology tapes 是設計用來產生神經生理 (neurophysiologically) 效果的貼布,意思就是作用在皮膚與皮下組織，影響疼痛受器，降低疼痛，增進淋巴循環 以及改善神經肌肉的表現。

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Dynamic Tape 是真正能具有生物力學效果的貼布 (Biomechanical Tape)，相較於 Kinesiology Tapes ，Dynamic Tape 與傳統的 Rigid tapes, McConnell taping 更為相似。不同的是，因為Dynamic Tape 具有非常好的彈性與回彈力，所以不會對活動度造成任何的限制。而在第二階段的課程中，我們也學到使用 Dynamic Tape 來處理神經的問題，使神經不會不斷地受到拉扯 ，以減少神經的負荷 (nerve unloading)。

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不論是大家所熟知的 Rigid Tapes、Kinesiology Tapes，或是新的Dynamic Tape，都是很好的貼布。

只是適用的時機不同，使用的方式也不同:

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- 如果要限制個案的活動角度或是我要讓個案對於失控動作 (uncontrol movement ex:lumbar flexion control )很有感的時候，應使用 Rigid Tapes。

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- 想要降低 Global Mobilizer 的興奮度，或是增加皮下循環時，應使用 Kinesiology Tapes。

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- 想要在不限制個案活動的情況下，改變個案的動作模式，降低肌肉、神經的負擔，就應該使用 Dynamic Tape。

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所以最重要的還是知道問題到底是什麼，以及使用Tape的目的。

至於各種Tape的貼法，大家還是乖乖去上課，聽第一手會更有收穫!